MAROS, UNHAS TV — Mahasiswa Departemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3), Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM), Universitas Hasanuddin (Unhas), menggelar edukasi pencegahan gangguan otot dan rangka atau Musculoskeletal Disorders (MSDs) bagi tenaga kesehatan di Puskesmas Camba, Kabupaten Maros, Sabtu (7/11/2026).

Kegiatan yang berlangsung di Aula Puskesmas Camba mulai pukul 10.00 WITA ini merupakan bagian dari program Pengabdian Terpadu FKM Unhas. Mengangkat tema “Literasi Pencegahan Musculoskeletal Disorders (MSDs) pada Tenaga Kesehatan di Puskesmas Camba”, kegiatan tersebut diikuti 10 tenaga kesehatan.

Lima mahasiswa S1 Kesehatan Masyarakat dari Departemen K3 FKM Unhas terlibat dalam kegiatan ini. Mereka adalah Nur Aura Syafrawa Rifai, Tazkiyah Amaliah Hamid, Arzyka Aulia Permata, Rifky Agung, dan A. Muhammad Faiz Al Akhyar.

Kelima mahasiswa tersebut berperan sejak tahap persiapan hingga pelaksanaan, termasuk membantu penyampaian materi edukasi dan mendampingi peserta. Kegiatan ini sekaligus menjadi kesempatan bagi mahasiswa untuk menerapkan pengetahuan yang diperoleh selama perkuliahan secara langsung di lapangan.

Sejumlah dosen FKM Unhas turut hadir mendukung kegiatan tersebut, yakni Prof. Dr. Atjo Wahyu, SKM., M.Kes., Dr. dr. Masyita Muis, S.Ked., MS., Prof. Yahya Thamrin, SKM., M.Kes., MOHS., Ph.D., A. Muflihah Darwis, SKM., M.Kes., Awaluddin, SKM., M.Kes., serta A. Wahyuni, SKM., M.Kes.

Dalam sesi edukasi, peserta mendapatkan penjelasan mengenai MSDs, yaitu gangguan pada otot, tulang, sendi, dan jaringan pendukung tubuh yang dapat dipicu oleh aktivitas maupun posisi kerja yang kurang tepat.

Gangguan tersebut menjadi salah satu risiko kesehatan yang perlu diwaspadai tenaga kesehatan karena aktivitas pekerjaan mereka kerap melibatkan gerakan fisik berulang, berdiri dalam waktu lama, serta mengangkat dan memindahkan pasien.

Melalui materi yang diberikan, peserta diajak mengenali berbagai aktivitas yang berpotensi menimbulkan MSDs sekaligus memahami langkah pencegahannya dalam pekerjaan sehari-hari.

Selain penyampaian materi, Prof. Dr. Atjo Wahyu memberikan penjelasan mengenai pentingnya peregangan untuk membantu mencegah gangguan pada otot dan persendian.

Peserta juga mendapatkan demonstrasi gerakan senam dan peregangan sederhana yang dapat dilakukan di sela-sela pekerjaan. Gerakan tersebut bertujuan membantu mengurangi ketegangan otot akibat aktivitas kerja sekaligus menjaga kondisi fisik tenaga kesehatan di tengah kesibukan memberikan pelayanan.

Pada sesi penutupan, Dr. dr. Masyita Muis mengingatkan peserta mengenai pentingnya memperhatikan posisi tubuh ketika melakukan berbagai aktivitas, baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan sehari-hari.

Salah satu contoh yang disampaikan adalah kebiasaan mengangkat pot atau benda berat lainnya. Menurutnya, posisi tubuh yang kurang tepat saat mengangkat beban dapat memberikan tekanan berlebih pada bagian pinggang dan pinggul.

Karena itu, penerapan posisi tubuh yang benar perlu menjadi kebiasaan, tidak hanya ketika menangani pasien, tetapi juga saat melakukan pekerjaan rumah tangga maupun aktivitas fisik lainnya.

Dukung Kesehatan dan Keselamatan Kerja

Kegiatan pengabdian ini turut mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya tujuan ke-3 tentang Kehidupan Sehat dan Sejahtera serta tujuan ke-8 tentang Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan Ekonomi.

Edukasi pencegahan MSDs menjadi bagian dari upaya meningkatkan kesadaran terhadap kesehatan tenaga kerja sekaligus mendorong terciptanya lingkungan kerja yang aman dan nyaman.

Kondisi fisik tenaga kesehatan perlu dijaga agar mereka dapat menjalankan tugas secara optimal, terutama dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat.

Melalui kegiatan ini, Departemen K3 FKM Unhas berharap para tenaga kesehatan Puskesmas Camba dapat menerapkan pengetahuan yang diperoleh dalam aktivitas sehari-hari.

Penerapannya dapat dimulai dari memperhatikan posisi tubuh saat bekerja, menggunakan teknik yang tepat ketika mengangkat beban, hingga membiasakan peregangan di sela-sela pekerjaan.

Langkah-langkah sederhana tersebut diharapkan mampu mengurangi risiko gangguan otot dan rangka sekaligus menjaga kesehatan, keselamatan, dan kenyamanan tenaga kesehatan dalam menjalankan tugas pelayanan.