Kesehatan

Video: Mindful Eating Vs Diet Ketat, Manakah Lebih Efektif? Ini Kata Pakar!

UNHAS.TV – Pemirsa, memiliki berat badan ideal mendorong banyak orang melakukan diet ketat. Namun apakah Anda sudah mengenal mindful eating atau aktivitas makan yang sehat dan menyenangkan. Lalu mana yang lebih efektif? temukan jawabannya di liputan berikut ini. Berikut ini penjelasan ahli gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Unhas Prof dr Veni Hadju MSc PhD.