UNHAS.TV – Pemirsa, memiliki berat badan ideal mendorong banyak orang melakukan diet ketat. Namun apakah Anda sudah mengenal mindful eating atau aktivitas makan yang sehat dan menyenangkan. Lalu mana yang lebih efektif? temukan jawabannya di liputan berikut ini. Berikut ini penjelasan ahli gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Unhas Prof dr Veni Hadju MSc PhD.
Kesehatan
Video: Mindful Eating Vs Diet Ketat, Manakah Lebih Efektif? Ini Kata Pakar!

Baca Artikel Terkait :
Kesehatan
Video: Di Balik Nikmatnya Kopi, Ada Waktu Tak Sehat Ketika Kita Meminumnya!
by Arif Fuddin Usman
31 Juli, 2024
Kesehatan
Nyaman tapi Berisiko, Bahaya Tersembunyi di Balik Klóset Duduk
by Arif Fuddin Usman
15 Mei, 2025
Kesehatan
Kenali Risiko Tendinitis Sejak Dini, Awal yang Ringan Akhir yang Berat
by Arif Fuddin Usman
29 April, 2025
Kesehatan
Pemanis Stevia untuk Diet, Seberapa Efektifkah? Ini Penjelasan Dokter Gizi Klinik
by Arif Fuddin Usman
01 Februari, 2025
Baca Artikel Lainnya :
Kesehatan
Video: Ini Loh Manfaat Kurkumin Pada Kunyit, Pangan Fungsional Antikanker
by Arif Fuddin Usman
23 April, 2025
Kesehatan
Terapi Dingin dan Panas, Mana yang Lebih Tepat Untuk Cidera Otot?
by Amir Pallawa Rukka
30 Januari, 2025
Kesehatan
Cidera Kaki, Pakai Kompres Panas atau Kompres Dingin?
by Amir Pallawa Rukka
03 Maret, 2025