UNHAS.TV - Minum teh memang menyegarkan, tetapi tahukah Anda bahwa terlalu banyak minum teh saat menstruasi bisa menyebabkan dehidrasi ringan? Kandungan kafein dalam teh memiliki efek diuretik yang dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil, sehingga tubuh kehilangan cairan lebih cepat. Hal itu dijelaskan Ketua Program Studi Pendidikan Profesi Dokter Gigi Spesialis (PPDS) Gizi Klinik FK Unhas Prof Dr dr Nurpudji Astuti MPH SpGK-K. Simak penjelasan lengkapnya dalam video ini.