Sport

Haidir Ali Lestaluhu Juara Lari 50 Kilometer, Persiapannya Mengagumkan

MAKASSAR, UNHAS.TV - Haidir Ali Lestaluhu berhasil mencatatkan namanya sebagai pelari pertama yang berhasil finish pada Geopark Maros Pangkep Ultra Run 2024. Lomba lari sejauh 50 kilometer ini merupakan bagian dari Geopark Indonesia Series 2024. 

Geopark Maros Pangkep Ultra Run 2024 memperlombakan tiga cabang lombaCabang tersebut yakni lari sejauh 50 kilometer atau full ultra run 50K, relay 50K untuk dua peserta, dan single 25K.

Haidir yang mengikuti full 50K mengaku senang dengan pencapaian itu karena sebelumnya sudah mempersiapkan diri secara utuh.

"Saya cukup senang karena ini pertama kalinya saya mengikuti ultra run. Persiapannya, latihan lari 30 sampai 50 kilometer setiap pekan," ujarnya.

Selain rutin latihan, Haidir menyebut motivasi terbesarnya mengikuti ultra run yakni ingin mengetahui batas kemampuan larinya. Selama ini ia biasa ikut lari 5 sampai 10 kilometer.

"Ini memang sudah diniatkan. Sebelumnya sudah pernah ikut kategori lari 80 kilometer," ujarnya.

Haidir menyarankan kepada siapa saja berniat ikut lari 50 kilometer untuk menyiapkan diri sebaik mungkin. Lari 50 kilometer tidak mudah karena butuh daya tahan tubuh yang lebih prima karena harus berlari di jarak yang sangat jauh dan dalam keadaan cuaca cukup panas. Kondisi mental juga harus dijaga ketat agar motivasi berlari tidak menurun.


>> Baca Selanjutnya