Internasional

Kunci Menepati Resolusi Tahun Baru 2025, Fokus pada Proses Bukan Target

UNHAS.TV - Pergantian tahun sering ditandai dengan keinginan memperbaiki diri dan mengurangi kebiasaan buruk. Namun, beragam survei menunjukkan bahwa kebiasaan baru di awal tahun belum tentu bertahan hingga akhir tahun. Lalu seperti apa kiat yang disarankan psikolog untuk memudahkan orang menepati resolusi tahun baru? Salah seorang warga Florida Amerika Serikat Josh Moore mengungkapkan tips-tips sederhana yang dilakukan. Selengkapnya dilaporkan oleh tim VOA dari Washington, DC.