UNHAS.TV - Sarapan sereal menjadi pilihan praktis bagi banyak orang, tetapi kekhawatiran dampaknya pada kesehatan terus diperbincangkan. Guru Besar Ilmu Gizi Unhas, Prof Veni Hadju, menjelaskan sereal aman dikonsumsi jika tidak berlebihan dan disertai variasi menu. Tubuh manusia, terutama di usia muda, mampu mengelola nutrisi dengan baik. Variasi dan porsi tetap kunci untuk pola makan sehat. Berikut informasinya untuk anda!