Kesehatan

Video: Ini Tips Atasi Cemas dan Takut untuk Mahasiswa Saat Ujian Semester

UNHAS.TV - Menjelang ujian semester, banyak mahasiswa merasakan kecemasan yang berlebihan, yang bisa menurunkan fokus dan performa saat ujian. Hal itu bisa disebabkan mahasiswa terlalu overthinking atau berpikir berlebihan atas apa-apa yang belum kejadian. Dosen Psikologi Universitas Hasanuddin, Syurawasti Muhiddin, S.Psi., M.A., membagikan tips praktis untuk mengatasi kecemasan ujian. Simak Selengkapnya di video ini.