UNHAS.TV - Menjelang ujian semester, banyak mahasiswa merasakan kecemasan yang berlebihan, yang bisa menurunkan fokus dan performa saat ujian. Hal itu bisa disebabkan mahasiswa terlalu overthinking atau berpikir berlebihan atas apa-apa yang belum kejadian. Dosen Psikologi Universitas Hasanuddin, Syurawasti Muhiddin, S.Psi., M.A., membagikan tips praktis untuk mengatasi kecemasan ujian. Simak Selengkapnya di video ini.
Kesehatan
Video: Ini Tips Atasi Cemas dan Takut untuk Mahasiswa Saat Ujian Semester
Baca Artikel Terkait :
Kesehatan
Kesehatan Mental Milik Semua, Wakonjen Australia Ingatkan 3 Pesan Kunci Atasi Stres
by Arif Fuddin Usman
22 Oktober, 2025
Kesehatan
Filterisasi, Cara Ampuh Menangkal Dampak Informasi Negatif
by Amir Pallawa Rukka
05 Desember, 2024
Kesehatan
Kalian Punya Kebiasaan Duduk Miring, Waspada Skoliosis Mengintai
by Arif Fuddin Usman
31 Mei, 2025
Baca Artikel Lainnya :
Kesehatan
Dokter Alfian Jadi Juri Lomba Kabupaten Katalon di Tingkat Nasional
by Yusran Darmawan
21 Maret, 2025
Kesehatan
Video: Ini Cara Makan Malam Sehat untuk Tidur Berkualitas
by Arif Fuddin Usman
21 Februari, 2025
Kesehatan
Video: Kuliner Ceker Ayam, Lezat tapi Kolesterol Tinggi? Ini Penjelasan Pakar
by Arif Fuddin Usman
24 September, 2024



-300x180.webp)
-300x169.webp)



