Kesehatan
Tahukah Kamu?

Ini Tips Aman Bermain Game dari Fisioterapi agar Terhindar Cedera

UNHAS.TV - Bermain game atau permainan di komputer atau HP memang ser. Tapi jangan sampai kesehatanmu terganggu! Dalam video ini, Ketua Program Studi Profesi Fisioterapi Fakultas Keperawatan UNHAS, Irianto, S.Ft., Physio, M.Kes., membagikan tips penting untuk mencegah cedera saat bermain game. Mulai dari postur tubuh yang benar, pemanasan ringan, penggunaan peralatan ergonomis, hingga cara mengatur waktu bermain yang sehat. Dengan langkah sederhana ini, kamu bisa menikmati gaming tanpa risiko cedera. Simak selengkapnya di video ini.